此文章为夫鱼付费社群第三期7月高效知识萃取+笔记制作营,提取二次整合版本,此文章仅整理知识萃取部分。
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DAY1:行动的底层逻辑+学习15条心法
好多人看我朋友圈,发现我这也会那也会的,新出的东西我总能很快学会。我还会组织学习群,或者把学到的东西做成资料变现,学习笔记也做得超好看。时间一长,好多人就问我:“你咋学习的呀?笔记咋做的?知识咋提炼的?”
我就开始有意识地总结自己的方法。从2019年开始,我做了好几次关于学习的主题分享,慢慢总结迭代出了自己高效学习的公式:能量 + 功利 + 存量 + 变现。这个后面第三天再详细说哈。
做啥事儿都得有个动机,没动机谁会去做呀,毕竟人性都是趋利避害的。人逃避痛苦的动力可是追求快乐的4倍呢。学习也得有动力,要是没动力,就算教你再先进的学习方法也白搭,因为你根本不会行动,再好的方法也用不上。一个人动不动,主要就看他的思想认知。
我这学习认知是咋形成的呢?我家条件普通,还受重男轻女思想影响,我就总想证明自己比男孩强,所以从小学习成绩和习惯都不错。还有啊,家境不好的人一般过啥日子,大家肯定都不陌生。
我们老家好多人,大多念到初中或者高中就不念了,找个工厂上班,一个月就拿3000 - 5000块钱。20出头就相亲结婚、生孩子,让孩子当留守儿童,自己出去打工,子女接着过平平无奇的一生。我从小到大就想:我可不想过这样的人生。
所以我很早就明白,学习就是家境不好的人的唯一出路。我不喜欢太稳定,就爱挑战,所以乐意学很多新东西。我二姐高中没考上,家里没钱,高中开始就借钱读书,家里孩子多,只能给她出生活费,可毕业后1 - 2年她就还完了学费,现在一个月收入5万左右呢。
我还算幸运,在家里排行小,而且从小目标就很清晰。以前念书的时候我喜欢一个男生,为了不影响成绩,我就把他的缺点写下来,写着写着就没感觉了。要是为了一个人不好好读书,感情也就那么回事儿,最后考不上大学,进工厂过着重复机械的生活,多没意思啊。
还有啊,家境不好的时候,特别能感受到人性冷暖。你过得不好,人人都想踩你几脚;你过得好,人人都来锦上添花。你穷的时候,更能看清人性;你好了,身边的好人都变多了。其实就是你好了,别人会慕你的强,你所处的环境也变了。所以啊,咱给别人展示的时候,得多展示自己好的、积极的一面。
别老把“没钱”“好穷”挂嘴边,真的会影响一个人的气场。你买东西会找一个天天说自己穷的人买吗?肯定找有钱、积极向上、有能量的人买啊,对吧?因为咱下意识就觉得名牌好,有钱人用的东西肯定比没钱的人用的好。而且啊,没人会找一个没钱、小气、能量低的人合作项目。你天天说自己穷,别人买东西都得寻思你自己用过没,会不会为了赚钱没底线啥的。
所以那些负能量、抱怨,什么“赚钱好难”“没钱”之类的话,就别说了。说了也没用,只会让自己越来越糟,机会都溜走了。啥人啥事儿都是自己吸引来的。
言归正传,没背景、没靠山又没钱的人,就一条路,那就是努力学习给自己挣出路。想改变命运,就得好好学习。
有了这种清晰的认知,目标感和行动力就不是问题了。我就是为了将来能过上更好的生活。你要是没欲望、目标不清晰,那你就只能换朋友、换圈子。看到跟你差不多的人都有好成果,又买又卖的,我就不信你不行动。我从小受各种环境影响,有了学习的信念,后来就成了习惯,几天不学习就觉得自己像缺水的人。而且学习能让我尝到很多甜头,对我来说,好好学习就能赚钱。
经常有人苦恼地跟我说,想好好学习,就是坚持不下去,只有三分钟热度。哪有什么坚持不下去、三分钟热度啊,就是觉得自己的生活虽然苦,但还能忍受。
人生都到绝境了,再不努力就惨了。要是不吃学习奋斗的苦,就得吃生活的苦,而且这苦可没个头。
高效学习,得先明白学习的底层逻辑。学习对我们普通人来说,是上天给的唯一能逆转人生的机会,你要是不抓住,那人生可想而知。
只要你清楚这点,不用别人催,自己就能克服三分钟热度和行动力不足的问题,这是高效学习的大前提。认知决定行动,认知一旦觉醒,行动力就会爆发出巨大的能量。
认知没觉醒的时候,你的努力要么是自我欺骗的作秀,要么就是周而复始的对抗,就算做个十年八年,对人生也没啥用。
你要解决问题,先得解决认知问题,别本末倒置。你不爱学习、不够自律,这只是结果和表象,得解决背后的本质问题。真相往往很扎心,但你只有面对它,才能大彻大悟。
咱没马云那样的爸爸,也没张兰那样的妈妈,没人给咱的人生兜底,你想过啥样的生活,全靠自己。自己不上心,别人天天在你耳边说也没用。
你要是想过那种想买啥买不起,被人嫌弃、看不起的生活,那你不学习也行,只要能忍受就行。要是想过恣意潇洒的生活,就得克服人性的那些毛病,从现在开始努力学习、高效学习。
怎么建立学习的认知
- 明白学习的重要性和必要性,普通人想逆袭,唯一的办法就是好好学习。你得清楚自己想过什么样的生活。
- 人生没人能救你,只能靠自己。
- 多了解自己,顺着自己的特点定制学习计划。
我的学习心得和心法
- 功利性地学习,要么能让自己心情愉悦,比如学自己的兴趣爱好;要么能赚钱,比如迎合市场客户需求;要么能提升业务水平和工作能力。有时间再学些经典内容。别啥火就学啥,得有目标。
- 学一个人的东西,有时候看看他的心路历程,能参考的东西更多。
- 学了就用。我学了就去收钱接单、分享给别人。不收钱没约束,就没动力,也不知道自己啥水平。别觉得刚学会不能收钱,刚学会有刚学会的价格,市场上总有懒人,总有比你还差的人。
- 做学习笔记和知识整理。对我来说,不做笔记就跟没学一样。知识整理好了,用的时候更方便。重复很重要,好多好课程、好书我都读10遍以上,就怕记不住、学不透。长久的记忆来自重复学习、使用和思考。
- 深度思考,把知识链接延展。对事情有自己的见解,理解会更深刻,同类知识延展能帮你织一张知识网,比别人更有深度。
- 教是最好的学。输出图文、视频、直播啥的,输出倒逼输入,还能获得榜样的力量。带学员、接咨询、频繁答疑,自己进步更快。输出倒逼输入学习法效果最好。
- 每天习惯性地总结自己的故事、成长和心得。
- 别执着于奇巧淫技。很多人学习容易犯个错,学了一堆技巧,基本功却不行,连二十篇干货文都写不出来。怎么写干货文呢?找到你这个细分领域里用户关心的问题,给这些问题找答案,写出来就是干货文,最好带上自己的故事、经验、心得。
- 学会独处,静下心来,养成习惯。成年后时间都是碎片的,每天总有一堆事儿,工作、生活、家里的事儿没完没了。还容易陷入情绪黑洞,纠结这个、气不过那个,不是被这个打断,就是被那个吸引。好多负面情绪其实都是自己想出来的。天塌不下来,就算塌了你也没办法。很多时候我们能改变和关注的只有自己。让你痛苦的人和事,有时候换一换,人生选择比努力重要。我们都得有自己的时间,静下来提升自己。
- 万事都不难,只要会拆分。把目标和任务分解,短暂的激情不值钱,得做个每天能完成、能持续的计划。
- 边学习边思考。看到一个问题,哪怕跟你没关系,也想想,要是这问题发生在你身上,你会怎么做?从做法倒推问题是咋产生的。这个演绎过程就像抽丝剥茧,能找到问题根源,想到规避方法,再想想问题已经产生了该咋解决。举一反三、触类旁通,这才是正确的学习方法。
- 学会静待花开,相信荷塘定律。不管做啥,都得坚持到最后,最后的效果往往是前面的无数倍。世界上大部分失败,不是因为天赋不够,也不是因为运气不好,就是因为没坚持。只要你够坚持,越到后面收获越大,反应和学习力都会有质的变化。
- 买别人的经验和知识最划算。好多人觉得自学就行,何必花钱。说实话,就算你学习能力强,以后能学好,但自己研究得花大量时间,有些技巧你自己未必能悟出来。老师教你,会直接告诉你咋练最简单、记步最快,能省大量时间,还能第一时间掌握正确方法。我以前经济不好的时候就经常买资料自己学,现在经济好点了,更喜欢报课跟团学。一来容易完成练习,二来有氛围,三来能接触不同的人,跟老师学学得更快。速度和效率就是金钱,机会不等人,有些知识、道理,你早明白一天,都可能改写人生,可好多人就是转不过这个弯。就像好多人买吃的穿的舍得花钱,买本书、买个课程就心疼,到处找免费的。因为大家觉得吃的能满足口腹之欲,穿的能让自己漂亮,知识看不见摸不着,舍不得买。你见过有人因为学习太多而后悔的吗?一个都没有。我们知道这个道理,还得做到,光知道没用。为啥说“听君一席话胜读十年书”,就是因为别人的智慧是无价的。人的精力和时间有限,啥都自己琢磨,哪琢磨得过来啊。咱不能啥事儿都自己经历一遍,直接买别人的智慧才是上策。最怕的是有些高深的东西,你出多少钱人家都不愿意教,那才闹心呢。
- 拜访牛人,向优秀的人取经。学习可不只是在课本和书房里,得多出去走走,“看万卷书不如行万里路”,尤其是拜访牛人,向他们取经。怎么链接牛人呢?一是靠钞能力,请他讲课、买他的产品、加入高级社群;二是成为他欣赏的人;三是为牛人提供服务价值、利他价值。
- 任何事要做到卓越都离不开刻意练习。临摹是个好的学习方法,先临摹再超越!把好内容拆解,总结规律,再延伸出自己的经验和心得!
DAY2:学习的蜕变之路+为什么要学会做笔记
一、我是怎么蜕变的
我以前上学的时候成绩还挺不错的,那时候自信满满。可一出社会找工作,就备受打击。到了社会上才发现,好多东西都得重新学,这样才能更好地适应工作,把活儿干得更漂亮。
咱确实能花钱买别人的执行力,但要是自己啥都不懂,也没法判断好坏呀。而且咱草根没那底气花钱买执行力,特别是创业初期,啥事儿都得自己干。所以,学习这事儿绕不过去,得自己学、自己做。
另外,学习和生活能帮咱搭建系统能力。在学习和思考的过程中,做到知行合一,才能提升系统力,给自己建个“护城河”,这样在竞争里才有胜算,说不定还能开辟一条新道路呢。我一直都强调优势竞争,有差异化才能走相对蓝海的路。
今年越来越多人夸我私域做得好,这是因为我一直在学习、迭代,大家都能看到我学了东西马上就用起来。优势从哪儿来呢?就是你的见识、感悟、思考和行动,形成独特的你,再加上日积月累刻在骨子里的东西。
很多道理听起来很有道理,但对你没用,因为你没经历过,也不信,所以就起不了作用。其实每个人关注的点和看待世界的方式都不一样,成长来自生活的领悟和自我感知。
4年前,我也一直被收入低、时间不够、事事不顺这些负面问题困扰。2018 - 2019年那会儿,我几乎每天学1 - 3门课程,当时就是想着找捷径,不停地学。可收入提升得特别慢,因为知行不合一,积累也不够。不过呢,学习还是给我带来了很多机会和谈资,我老板还专门给我开了个职位,让我兼职把新学的内容教给同事。
所以啊,很多机会都是自己争取来的,没有什么事情是一蹴而就的。用好任何知识和技能都得大量刻意练习。运气,那不过是成功者的谦辞,平庸者的托词。
人是咋改变的呢?就是一直反复听一个概念、观点,直到有一天被一些事情冲击到,形成了信息敏感度,有了新的价值观,慢慢行为就被思维影响了。所以有人说:让人醒悟的永远不是道理,而是南墙。
如果你想快点改变,就得让自己待在有结果、有能量的高人身边或者圈子里。人向来是“求上得中,求中得下,求下不得”。我觉得人生开始变得更有意义,就是找到自己喜欢的事情,不依靠别人,也不抱怨,慢慢行动改变。大部分事情2 - 5年就能见分晓,比如我3年多收入就实现了近20倍增长。虽然不算特别多,但我的基础打得比较扎实,现在做的大多是自己喜欢的事。财富很多时候能增加我们的自由度和选择权。
我是个有成长型思维的人,对学习那是“自燃型”的,啥都想学,就恨时间不够用。不断学习、不断分享、不断用学到的东西变现,这就是我成长快的秘诀之一。学习是条不断修正自己的路,知行合一中能拥有处理事情的思维和能力。这1 - 2年,跟我说感谢的人越来越多。很多人一开始觉得自己失败、迷茫,找不到方向,担心这担心那的。我觉得很多时候不用想太多,一鼓作气去做就行,在实践中不断调整姿态和方向,就能到达目的地。很多事都得学习、感悟,连心态也是。很多人说不要为学而学,可现实中很多人会找不到方向,但积极上进总归没错。不管干啥,活到老学到老都是最基本的要求。
生活中会遇到很多事,自己或者别人突然遇到困难,都能用到我们学的东西。就像我,大部分时间都挺正能量、积极的,但有时候也会情绪低落,这时候我就会找些课程,像财商、财富思维之类的,给自己“调频”,拨正能量。要是遇到不会做的事,我就去学。所以找不到答案就去学习、交流、拜师、思考复盘,总会有解决办法和思路,别陷入情绪黑洞,抱怨、憎恨、放弃可没用。
二、知识整理给我带来的好处
1. 什么是知识整理
现在互联网上的信息和知识日新月异,可我们获取自己觉得好的内容和信息都是碎片化的。知识整理就跟整理家里的房间一样,你不专门整理,等需要某个内容时,翻遍所有软件、平台和聊天记录都不一定能找到,就算找到了,也得花大量时间。要是整理了,做个内容知识树,就能快速找到所需的信息和资料。别人还在苦想“在哪里看过”“东西放哪儿”的时候,你就能高效又靠谱地把它们拿出来。
个人资料和信息管理的混乱或有序,反映了这个人处理资料和信息的能力。当然,有极少数人看到资料和信息就能直接消化运用,不用再整理。但咱大部分人都是普通人,没那么强的处理能力,得反复“搜集 + 理解 + 消化 + 应用”,才能掌握这些内容。所以,能把资料和信息分类整理好,随时快速找到所需东西的人,说明TA具备很强的资料信息整理能力,这在互联网时代算得上是“强大竞争力”。知识整理就是把信息归类、规律化,这样大脑能记更多东西,输出速度也能提升。
2. 知识让学习更清晰
- 1.1 学了没用的原因
- 认知和行动不能统一:好多人看了课程不会去实操,就只是学一学。我最开始学习的时候也是这样,每天花3 - 4个小时学习,却不实操,只对言谈和思维有一点点改变。收入少的时候我特别痛苦,每天都在抱怨和压抑中。别人劝我,我表面上觉得说得对,心里却想“你又不是我,怎么能理解我”。有一天我看了晚晴姐的财富课程,把穷人和富人的思维差别和行为差别列出来后,每天照着做。学龙猫计划的时候,我学了差不多七八遍,把它刻在脑海里,形成肌肉记忆和惯性反应,这才有了改变。你会发现,在工作中遇到问题,赶紧去百度搜索然后马上操作上手,学习效率会高很多,因为知和行统一了。
- 使用时间太短:很多学习内容,特别是技能方面的,需要大量时间练习。像学视觉笔记、画画、钢琴,都得花很多时间。所谓“台上一分钟,台下十年功”,使用时间不够,就没办法从会到优秀再到卓越。如果打造不出代表作,出不了圈,就很难实现变现。赚钱除了有点运气,能力还得形成闭环,需要一遍又一遍地积累。同样一份信息,有些人能把它变成钱,有些人只能当娱乐看客,主要就是因为没积累、没意识。很多人做抖音或者其他项目,几天没结果就不做了,其实很多项目几个月甚至1 - 2年才见效果。你经常能看到有人一开始不赚钱,就是分享,后面分享多了,一年能赚几百万。因为这些人是真的感兴趣、喜欢,不用别人督促,更容易出结果。我学平面设计软件,因为大学学的这个专业,从大一开始到现在学了好多年。学视觉笔记,我学了差不多一年,临摹了100多幅,才看到效果。很多东西都得靠积累,积累得多、时间久,就能找到心得和经验。
- 不复盘不思考不总结:这么多年我一直有写复盘总结的习惯。前段时间我写文章,看了13年还是14年写的日志,里面好多总结。我每隔一段时间就会总结,现在看以前的总结,自己都挺震撼,没想到以前的自己还挺通透。不管做什么事都得总结思考,观察同行,用归纳或者演绎思维找到追求的道路。不然学习就不是个闭环。我们学的是别人的经验,要变成自己的经验,得有自己的心得和迭代。学习是为了指导我们更好地做事,让生活更幸福,所以一定要静下心思考、复盘和总结。
- 没有实现即时变现:实现变现不只是收到钱,把工作做好、提升单次价值也是变现。分享给别人,获得影响力,再从其他方面收到更多钱也算。我理解得比较简单,学会了就马上到市场接单收钱或者做成课程。接单收钱能让我重视这件事,因为我知道自己有点懒,收到别人的钱,就能逼着自己把事情做好。这样也更容易克服遇到问题就放弃的毛病。
- 1.2 整理对于学习的意义
- 笔记可以让人学习更加静心:很多时候我情绪不稳定或者学习心烦的时候,就会边学边做笔记。我的笔记很多时候很好看,知识也完整,大部分是做了两遍的。就像看书,第一遍粗略通读,如果内容不是特别好,就只把有用的点记下来。如果课程内容很好,就精学第二遍,笔记会做得很完整,既适合自己看,也适合别人学。有时候还会进行知识笔记嫁接、发散联想,把一个知识点和以前学的相关知识点联系起来,都记到笔记里。
- 笔记可以加快知识的调用速度:整理知识就像整理物品,分类清楚了,用的时候就能更快更好地提取合适的内容。我们整理的时候都在思考,一个完整的知识点起码得有方法论、案例和操作步骤。当然,学习时我们一般只取对自己有用的点,因为学习就是为了为我们所用。我写作或者分享的时候,经常会找以前做的卡片笔记进行扩写或者组合。
- 笔记加快复习的速度:不管记忆力多好,所有事情都会遵循大脑的遗忘曲线。如果做成笔记,特别是导图、知识卡片、知识笔记,看一下就相当于复习了一遍之前学的内容。
- 总结一下,如果能通过收集和整理,搭建起自己的人生资料库,能大大提高成长效能。有了分类清晰的资料库,平时看到和个人成长有关的资料,取得成长和进步时,都可以把相关资料沉淀进去,方便后续参考和复用。持续“搜集 + 理解 + 消化 + 应用”,成长就不再是碎片化、没章法的,而是有迹可循、不断迭代的。就好像自身是个系统,资料库是外挂大脑,升级外挂大脑的同时,个人系统也在升级。
2. 笔记是创作的素材库,提高工作效率
知识就像物品,得归类整理、去粗取精。这样要用的时候,才能快速提取所需信息。厉害的内容创作者都有自己的素材库,对他们来说,创作内容就像拼图游戏。所以你会看到热点出来20分钟,就有人写出10万 + 的爆文,这都离不开知识内容整理和强大的素材库。有了笔记,我们就有了知识素材,比如我整理了很多私域学习笔记,写私域干货文章、制作私域课程、做分享就特别快。
3. 笔记是链接的法宝
笔记是利他的,能节约别人的学习时间,所以很多人喜欢看笔记。我分享笔记,很多人会加我领取或者购买完整版本。
4. 笔记可以实现变现
- 一份完整的好笔记可以直接卖钱,我变现最高的一份笔记过万了。你想想,花2 - 3周做一份笔记,却能永久售卖。内容做出来后,还能通过多种形式变现。
- 直接卖钱:像“短视频文案脚本公式”那份笔记,变现了4000多块钱,还是给会员免费的,要是不免费,能变现更多。
- 做成书:我和别人一起做了主播书和直播书,内容大部分来自我的学习笔记,很多人都买过。
- 做成地图:20年那张FDDE的地图,为我变现了3万左右。
- 做成课:我的很多课也变现了几千块钱,我一个素人,课卖得挺低价的。而且很多人因为我的笔记加入了我的学习会员。
4.1 资料引流
- 想象一下,现在有人让你加微信,免费送你价值1999元的100份直播电商报告、100份直播脚本、100份私域操盘方案、10节视频直播课程,你愿意加吗?肯定有不少人会加。我们在小红书、朋友圈、知乎等平台,应该都看到过送母婴育儿、运营地图、私域方案这些资料的玩法。为啥有人需要呢?一是有人帮忙整理了,节省了大量时间;二是大多数人有厌损心理,怕错过重要资料。这些资料可以是电子版资料、模板、语音直播课程,甚至纸质书籍,看我们的引流需求,一般以电子资料为主,交付方便。只要有涉及ChatGPT、知乎好物、直播带货、私域运营、外卖CPS、跨境电商等资料,就能吸引一部分用户关注。等用户通过获取资料进入我们的私域池子,就可以引导他们购买其他商品,实现营收变现。这就是资料引流的玩法,资料整理是关键技能。
4.2 技能变现
亦仁在星球分享过开设“资料整理”航海选题的考量。他说,很多圈友没专业知识,更没专业知识输出能力,就像“没吃过猪肉只看过猪跑”。比如让设计一套社群运营课,可能设计不出来,但让收集整理互联网上的社群运营相关文章,大概率能完成,而且有人愿意付费,因为能节约大量时间。没专业知识的人,学一学资料收集整理技能,很多人愿意买单,毕竟大多数人都挺懒的。资料管理的技能变现方式还有很多:
- 把嘉宾分享的音频、视频、现场内容整理成逐字稿,打磨成干货文章交付给需求平台,我就通过这种方式和笔记侠、腾讯学堂合作过。
- 将专业人士分享的内容收集整编成电子书或实体书籍,生财圈友七小就为很多有IP的圈友汇编了电子书,有合作空间。
- 将课程或书籍的文字内容整理提炼出思维导图或各类视觉笔记,可以和樊登读书会、得到以及商业书籍出版社合作。
- 把自己整理资料的方法论沉淀出来,通过技能教学实现商业变现。
4.3 IP变现
互联网时代,很多人在打造个人IP,其中有一种“知识型IP”,就是对某个特定领域有系统全面的知识储备,能提出专业深刻的见解和切实可行的建议。要成为这样的“专家”,得有足够的信息输入,还得把信息转化成自己的认知和经验,这就离不开强大的资料收集、整理、学习和内容输出能力。成为知识型IP,在商业化变现方面,可以入驻知识平台当讲师、开设专栏、上架课程、出版书籍、举办训练营以及做一对一咨询等。
三、笔记的类型
文档笔记
我一般用飞书、石墨、印象笔记做在线笔记,写到哪儿都不怕忘记保存,之前我用WPS帮别人写直播脚本,突然没电了,几乎全得重写,后来就换成石墨文档了,它是我写作的首选。整理知识我用飞书,因为飞书啥类型的文档都能加进去,比如做知识树,补充内容可以是别人的链接、文档、视频、软件等,非常详细。
结构笔记
幕布和导图能让知识更结构化、模块化,适合在手机上梳理内容,还能一键转导图。我一直习惯用XMIND做思维导图,它是梳理结构化思维的重要工具,能发散思维,也能总结思维,方便内容整理和知识梳理,这种树形结构让人记忆深刻。我一般边学边梳理,或者先手写记录笔记,再用导图梳理。如果要分享传播,就转成竖屏导图,导图变成卡片,存在知识树或者电脑归类里,方便复习和调用,很多时候看着卡片就能输出、扩写内容。幕布和思维导图都是偏结构化的工具,分享的话我会用视觉笔记、知识卡片、竖屏导图等。
高颜值笔记
知识卡片、视觉笔记、竖版导图颜值高,方便传播和分享。
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DAY3:如何练就自驱力,高效率学习
一、如何筛选对自己人生有益的学习内容
3.1.1 慢就是快
咱第一天就说了,学习是得有动机的。要知道,光有方法可改变不了人,只有把方法变成习惯,生活才能真正改变。学习能带来改变,这就是学习的价值。
好多人学习的时候,经常是下面这几种情况: 一是假装努力来缓解焦虑,一开始激情满满,可根本坚持不下去;二是看到那些打着“速成”“高效”“高收入”旗号的东西,就抱着找捷径的心态去学;三是啥都想要,结果啥重点都抓不住。
所以啊,咱们学习得有动机、有目标、有重点,这样才能不迷茫,不被那些表面的东西迷惑。就像我最开始,老是被“XXX 小白月入几万、几百万”这类标题的项目和课程吸引。但这世界很多时候就是这样,慢慢来反而更快。大部分稳定的收益,都是靠过去的认知和能力积累出来的。所谓的风口,不过是个放大器,能让你用更低的成本获取优质流量,或者降低能力要求,让你更容易在竞争中胜出。
普通人想要出圈,有个重要的办法,就是有一门相对有优势的技能,然后去闯荡。高手为了做成一件事,会想尽办法克服困难;而普通人大多只停留在恐惧和想象里。
3.1.2 知识的分类
咱们的知识可以分成三类:技能、通识和智慧。
技能就是咱们的一技之长,这可是变现的基础,也是人生的护城河。技能又能分成三种:和高品质生活相关的技能、生活技能,还有职业技能(和生存相关)。高品质生活技能是为了提升生活品质、取悦自己的;职业技能则是用来赚钱的。不过这几种技能也能相互转化,关键看你的技能是为谁服务,能不能得到市场认可。比如说练瑜伽,水平一般的时候可能只是为了自己开心;要是练得特别厉害,就可以教别人,卖相关产品,把它变成赚钱的技能。
一个技能能不能变现,得看你刻意练习的时间、市场认可度和知名度。要注意,技巧可不等于技能,证书也不等于技能。技能是掌握和运用技术的能力,技巧是巧妙运用技术的能力,技能更强调能力,技巧更突出巧妙。而且很多证书只是一种考核,或者满足一下面子,有了证书,也不一定能用这个技能满足需求、获得回报。
通识主要是关于经济、社会方面的知识;智慧则是人生道理。
3.1.3 清晰自己的困境跟阶段
人生是分阶段的,每个阶段都有重要的课题。咱们得清楚自己处在哪个阶段,要解决哪些问题,然后选择适合自己的学习内容,找到解决问题的办法。比如:
- 困境期:多给自己疗愈,辅助自助学习。
- 小白期:多行动,在行动中学习,光想都是问题,做起来才有答案。
- 发展期:加大学习的深度和广度。
人生过程中主要有三大问题:
- 情绪问题:是要短期缓解情绪,还是长期解决情绪问题呢?长期解决情绪问题,得从认知入手。
- 认知问题:
- 认知就是对事物底层逻辑的了解,认知能力是对世界万物做判断的能力,认知的本质就是做决定。认知能力越高,越容易做出正确的决定。
- 认知水平低的人,容易活在自己的小世界里,不思进取,陷入恶性循环,不断失败,最后还怀疑命运。
- 人与人最大的差别就在于认知。表面上看,是行动力拉开了人与人的差距,但其实行动力是由认知水平决定的。那些行动力强的人,是因为他们清楚自己的差距,知道自己想要什么,有这样的自我认知,才会有强大的内在驱动力。
- 人与人的差别,本质上是思想和对世界认知的差别。当你的认知提高了,对世界的看法也会改变,人生也会随之改变。
- 学了足够多的多学科知识,遇到事情时,这些知识就能产生联系,帮助你做出正确的判断。
- 执行力问题:不行动,往往是因为认知不够、重视度不够;行动中遇到问题,就对应着去解决。
3.1.4 如何更好的提问并解决问题
有些问题不太适合问别人:
- 一句话问题,像“如何会表达”“如何赚钱”“有什么项目”,这些得自己学习解决。
- 欲望类问题,比如“如何找到优质伴侣”,得靠自己提升实力,问别人没用。
- 走捷径问题,例如“如何快速做自媒体”,问了也没用,还容易被割韭菜,有时候快就是慢,得找准解决问题的方向。
- 抽象类问题,像“男人是不是都……”,人和人不一样,得具体问题具体分析。
咱们可以对自己的问题进行梳理:
- 根据阶段,比如困境期、小白期、发展期。
- 根据种类,像情绪问题、认知问题,行动还是不行动的问题。
- 然后寻找对应的解决方案,比如寻求支持、搜索信息、采取行动、请教别人。
那怎么提出一个正确的问题呢?
- 要有清晰的细节和背景,包括自己的年龄、性别、学历、城市、职业,生活背景,比如家庭、教育情况,还有具体情景,也就是事件的来龙去脉和细节。
- 明确问题诉求,也就是期待解决的目标。
关于问题,咱们要有新思维:
- 有些问题是自己制造出来的,比如自己很普通却想找个白富美,这种得提升自己的能力。
- 大部分问题会一直存在,没有完美的伴侣,再好的人也有问题,咱们要学会接纳和适当改善。
- 聚焦当下能解决的问题,一个阶段解决一个阶段的问题,别想得太长远,不然容易焦虑,最后啥也干不成。
- 聚焦能让自己上一个层级的问题,看看自己的优势在哪,怎么提升更好。
二、最全的高效率学习公式
学习者通常会遇到这四大困难:容易遗忘、没有条理、查找不便、重复学习。
根据我自己的实践经验,还有被动学习和主动学习的规律,我给大家整理了一些高效学习的方法和技巧,重要的是要去做到。
高效学习公式:能量 + 功利性 + 存量 + 变现
1. 能量——保持驱动力然后实现坚持学习
能量是高效学习的关键。一个人要改变,首先是思维和认知改变,然后才会影响行动力。俗话说,关注点在哪,成就就在哪。每个人都有惰性,克服惰性得靠内力和外力结合。
学习对咱们普通人来说,是改变人生的唯一机会,要是不抓住,人生可想而知。只要清楚这一点,不用别人催,自己就能克服三分钟热度和行动力不足的问题,这是高效学习的前提。所以说,认知决定行动,认知觉醒了,行动力就会爆发巨大的能量。
认知没觉醒的时候,努力要么是自我欺骗,要么是不断对抗,就算坚持很久,对人生也没多大用。要解决问题,得先解决认知问题,别本末倒置。不爱学习、不够自律只是表象,得解决背后的本质问题,虽然真相可能很扎心,但只有面对它,才能大彻大悟。
外部环境的办法: 人都有趋利避害的天性,很多人当众承诺一件事,就更容易去完成。学习除了靠习惯和自己的迫切需求,还可以借助外部环境。就像我,知道自己有时候爱拖延,所以这些年我用了这几个办法:
- 组建学习群,在里面分享内容。最好的学习方式就是输出倒逼输入,效果特别好。
- 在市场上接单练习。收了钱,有了承诺,为了不毁掉公众的信任,遇到问题就会努力克服。
- 让自己处在一个好的环境里。好环境能感染人,好朋友能推着你往前走。看到别人取得成果,看到比自己基础差、年纪大、条件不好的人都在努力并且有收获,自己就更容易开始和坚持,因为别人给你展示了可能的结果。很多人没法自我驱动,除了不喜欢,还因为没人帮他们确定结果,做几下看不到效果就放弃了。
这些都是我的经验,我以为是自己的顿悟,后来学了很多课程才发现,这些可能是别人的基本方法。大家相信并去执行就好。
内部环境:靠自己去改变、去坚持
- 形式习惯:优秀是一种习惯。每天坚持做一件事,形成习惯,就能克服惰性。比如每天写日记、做总结,搞点仪式感,像在朋友圈开个打卡专栏。我之前在朋友圈开了个 21 天练字打卡,好多人看我坚持,自己也开始坚持做一件事。
- 细分与逐渐增加任务:觉得一件事难开始、难执行,主要有三个原因:一是完美主义,给自己设限制,太在意别人看法。但大家看的是结果,不是过程。而且咱们没那么多观众,得清楚自己要什么,别纠结无意义的事。就像我 18 年在朋友圈卖护肤品代购,总怕被人拉黑、讨厌,其实屏蔽我的都不是我的目标客户,很多同学还因为在我这买东西,关系变好了。要赚钱、要成长,不能抹不开面。事情不是完美了才开始,开始了再慢慢变完美。现在时代变化快,啥都准备好再开始,就来不及了。二是目标设得太模糊、太大,像三五年的大目标,我会把目标设小一点、短期一点,踮踮脚就能达成,这样有成就感,也容易坚持。三是贪心,啥都想抓,一个时间内只能有一个重点。
- 自我激励,拥有反馈回路与成就感:收到钱、得到夸奖、自我欣赏,这些都能带来满足感。我小学成绩中等偏上,初中第一次考试考了全班第一,老师特别照顾我,神奇的是,之后每次考试我都是第一,年级排名也从 20 多名升到了第三名。出社会后我也发现,赚过 1 万的人觉得赚 5000 很容易,赚过 10 万的人一个月赚 3 万也不难。所以要学会让自己迈出第一步,进入状态后就不会差。赚钱和做事一样,有过成绩、享受过满足感,就会有信心和兴趣,有持续的驱动力。
- 空杯心态:我学习效果最好的时候,除了主动学习、带着思考和问题学,就是特别崇拜和喜欢老师的时候。所以咱们学习要有空杯心态,别带着偏见。而且要知道,学习就像沙里淘金,一堂课有几点收获就够了。
2. 功利——明确学习目的
知识的吸收程度,取决于对知识的调用次数和程度。有句话说得好,懂得百点不如改变一点。所以学习目的很重要,它决定了学习的频次。
- 自燃型——取悦自己的兴趣:兴趣是最好的老师,我经常学这学那,就是因为对生活热爱,对事物有好奇心和喜好。很多东西是我自己想学的,不会因为别人的评价和督促才去做。
- 功利性的学习:学习要么是为了改善生活,要么是为了提升工作能力,或者是马上要用。以前我有个同事做销售,觉得自己学历不高、社会能力没提升,就去考学历,花了很长时间也没过,业绩也很差。学习要是既不能取悦自己,又不能改善生活,效果就不好,对生活的改变也小。就算改了学历又怎样,出了社会,大家看的是你能不能把事情办好,熟人看的是你生活过得好不好。
3. 存量——好的学习方式需要技巧
- 好记性不如烂笔头:学习后容易遗忘,所以做笔记很重要。人类适合有条理、有规律的记忆,我经常用思维导图整理、提炼内容,它能提取重点,逻辑排列。做笔记还方便快速复习,重新看一遍内容太费时间,看笔记几分钟就能复习完。做笔记的工具很多,像思维导图、石墨文档、飞书文档、印象笔记,如果要分享传播,可以考虑竖屏导图、知识卡片、视觉笔记这些又好看又有用的方式。
- 好的内容重复十遍以上,知识需要被自己去验证:很多人喜欢收藏知识,有些人只看一遍,但对自己有影响的内容,至少要重复 5 - 10 遍,才能刻在脑海里,形成习惯反应。我越来越觉得思维比技巧重要,有了思维,就能有解决很多问题的思路和方法,技巧有时候今天能用,明天就不行了。现在很多人基本功很差,总想找捷径、套技巧,不总结。讲思维的东西,有些人理解不了,觉得是鸡汤,可实操细节又嫌麻烦,不去做,学再多方法也没用,得自己去验证。而且重复学习很重要,读一本书、看一部电影,不同时期关注的点和理解都不一样,人和人的差别,有一部分就和经历、理解有关,这些会影响我们的行为。
- 主题式学习——知识树:定一个主题,一段时间内主要学透这个点,然后在在线文档里汇总内容,有新的知识和思考就补充、迭代。这样学习知识更体系、更有深度,也方便取用。认准一个课题、小知识点或者一个老师,持续深耕、浸泡,这就是主题式学习。如果想深入某个领域,主题式学习是个不错的选择。
- 费曼学习:费曼学习法就是以教为学,逼着自己输出,边学习边分享。分享的时候,为了能给大家讲清楚,就得把知识的疑惑点、难点搞明白,这样做事才更有质量。现在信息爆炸,大家喜欢收集、囤积知识,几百块钱就能买几 T 的内容,还想着永久保存。很多人以为收集了就是自己的,其实大部分人买了就放着落灰。所以学课程、提升技能,想好了就马上开始,制定目标和计划。买东西和学习都要断舍离,付费够自己需要的价值就行,别图便宜、内容多。喜欢囤积内容,一是因为内卷严重、焦虑,要学会和自己比;二是大脑认知偏差,以为收集了就是学习吸收了,给自己打了标签,形成了“沉默的知识”,要学会接纳自己。我平时用费曼学习法的方式有:做主题共学分享,建个群收 9.9 或者 29.9、49.9 去学习;找一个内容仿写然后输出新的;制作成课程带学员,帮他们答疑;接咨询订单;输出笔记。
- 刻意练习:有个观点叫“1 万小时天才定律”,说经过 1 万小时练习,能在任意领域成为专家。但实际上,没有恰当的方法,就算练 10 万小时也进步不大。上学时,我们肯定见过很勤奋刻苦,但成绩不高的同学。有效的练习需要正确的方法,要有目的、专注,还要跳出舒适区。我个人刻意练习的方法,一开始学东西不投机取巧,先临摹、听话照做,熟练后再思考怎么做得更好、更快、更简单。学会后持续使用,也会接单练习。刻意练习可以请专业教练或老师制定计划、及时反馈;自己不断临摹、思考、改进迭代;让客户当教练,得到市场反馈后持续改进;把练习变成日常生活的一部分。
- 结构化与知识树:人生很多方面都需要结构化,学习和日常总结可以用见感思行,内容提前拆分可以用观念、案例、总结。输出表达、做报告可以用金字塔模型,这样更容易抓住重点。知识树就是把知识整理归纳,就像整理生活中的东西一样,能提高取用效率。我把同一学科或主题的内容汇总在一起,用道法术器的结构,每次有新的知识和理解就迭代增加,这样对主题的认知就会更全面、更深刻。
4.搜索力、提问力、复盘力:解锁高效学习与成长的密码
搜索力:主动出击,解锁问题解决之道
嘿,咱得养成主动解决问题的能力。当遇到问题时,咱先在大脑里过一遍,看看有没有相关的知识储备。要是没有或者储备不足,别慌,一般的问题,用搜索就能解决个八九不离十。
不过呢,搜索也是有技巧的。问题描述得越准确越好,像程序运行环境这些信息都可以加上,这样查询结果才更有可能精准匹配。还有啊,找准关键词很关键,必要的时候咱可以来个人肉分词。搜索引擎会按照字典里的关键词进行拆分、查询,把那些关键字或者语义相同的文档找出来,再根据相关度排序。所以啊,咱把关键字浓缩一下,去掉那些修饰词和废话,查询效率就能大大提高,相关问题也能更快找到啦。
提问力:巧妙发问,开启智慧之门
有时候,自己解决不了问题,就得问问别人。但提问之前可别想当然地觉得对方了解你的问题。咱得把问题描述清楚,最好能站在对方的立场去说,让对方花的力气越小,问题就越容易解决。
那什么样的提问才是好提问呢?就是让对方不用再追问的提问。还有啊,一定要重现问题,把问题的环境、背景,你预期的结果和实际结果的差异都提供出来。给别人方便,其实就是给自己方便,能节省大家的时间和精力。
除了问别人,问自己也很重要。就像那句大家都熟悉的“难过是一天,快乐也是一天,为什么不快乐的过一天?”这就是个超棒的“优质提问”,能激励我们积极看待问题。通过不断地问自己,说不定就能有新发现,这些发现还能在心里扎根,让我们更积极地去行动。这就跟我们定期去医院体检,看看身体健不健康一样,我们也得通过优质提问,时常审视自己。
复盘力:从经验中成长,迈向成功之路
复盘这事儿,其实就是从经验里学习,别再犯过去的错误,免得重复交学费。不管是个人还是团队,都能从经验教训里,把失败变成财富,把成功变成自己的能力。
复盘的频率
好多人都不知道啥时候该复盘,我给大家推荐几个时间点。小事得及时复盘,因为小事要是不及时复盘,很快就会忘得一干二净,事后再想起来复盘,那时间和精力成本可就高了。大事呢,要阶段性复盘,每个项目都有不同的阶段,每个阶段复盘一下,看看团队有没有跑偏,说不定还能找到更好的解决方案。等项目完成了,就得进行全面复盘,总结经验教训,找出其中的规律。
复盘的步骤
- 回顾目标:每个项目开始的时候,咱都得有个目标,还得把目标细化,制定计划去实现它。所以复盘的时候,先得想想当初的目的、期望结果和计划是啥。看看做出来的结果是和目标一致,还是背道而驰。最好把目标清楚地写出来展示,这样复盘的时候就不会跑偏啦。
- 评估结果:目标是我们希望达成的,结果是实际做到的。目标明确了,评估结果的时候就能算出结果和目标的差距。把两者一对比,问题就容易发现了。咱得重点关注结果和目标的主要差距,这就是后续分析的重点。从失败里学习,把结果对比一下,问题就一目了然了。
- 分析原因:成功和失败都有原因。成功的时候多找找客观原因,失败的时候多从自己身上找主观原因。自我剖析一下,想想自己哪些事儿没尽力,在那些不可控的事情里,自己出了力的地方是哪儿,没办法着力的又是哪儿。要找到问题的本质,别只看表面。其他参与复盘的人也可以提提问题,这样就能突破个人见识的局限。从多个方面总结原因,经验教训才能在下个项目里发挥作用。
- 总结经验:这最后一步可重要啦。在分析原因的基础上,得形成有效的解决方案。探索一下规律,想想复盘得出的结论是不是偶然的,要从本质上去理解分析。再找些同类型、同行业的案例来验证规律的可信度。这样得出的结论才靠谱,能提醒我们避开一些坑,更有效地制定和达成目标。
复盘的目的
复盘完了,要是不行动,那可就白搭了。复盘后得确定三件事儿:哪些可以继续做,哪些要停止做,哪些要开始做。继续做的,就是团队表现好的地方,得保持下去;停止做的,就是那些偏离目标的计划,别再深入了;开始做的,就是根据复盘学到的经验教训,制定新的计划。从这三个方面行动起来,把目标分解好,大家才能真正动起来。
知识的发散与关联
我现在学知识,都会把每个方面的知识整理成体系。有时候碰到一个知识点,我就会发散思维,把相关的知识关联起来,这样整个内容就更成体系了。这也是一种复习和迭代的好方法,学起来更系统、更有深度。
知识变现:市场验证,收获反馈
最后啊,学了知识还得去市场上验证,得到好的反馈,这才算是把知识真正用起来了。
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